Presentkort-12 veckors träningsprogram med coach (7 Mars – 29 Maj 2022)
1509 kr
Vi kommer inte skicka medelande till deltagare utöver den information som skickas i slutet på Februari inför träningen. I din orderbekräftelse så får du ett digitatl presentkort som du kan dela med den deltagare som du anmäler i nästa steg.
Beskrivning
Live passen kommer genomföras via appen Sprintcrowd, träningsuplägget och styrke/rörlighets-video passen läggs upp på det privata Instagram-konto som är gruppens kommunikationsforum. Båda får du tillgång till efter anmälan.
Vi lovar en roligare och mer inspirerande träning tillsammans.
- 12 veckors träning
- Coachade intervallpass med musik Onsdagar kl 17:00
- Coachade långpass med poddkänsla Söndagar kl 08:00
- Instruktörsledda styrke/rörlighetspass
- Testlopp
- Löpteknik tips
- Träningsprogram
- Inspiration, pepp och gemenskap
- Digitalt upplägg som körs i realtid
