12 veckors träningsprogram med coach 7 Mars – 29 Maj 2022
1509 kr
Live passen kommer genomföras via appen Sprintcrowd, träningsuplägget och styrke/rörlighets-video passen läggs upp på det privata Instagram-konto som är gruppens kommunikationsforum. Båda får du tillgång till efter anmälan.
Vi lovar en roligare och mer inspirerande träning tillsammans.
Beskrivning
- 12 veckors träning
- Coachade intervallpass med musik Onsdagar kl 17:00
- Coachade långpass med poddkänsla Söndagar kl 08:00
- Instruktörsledda styrke/rörlighetspass
- Testlopp
- Löpteknik tips
- Träningsprogram
- Inspiration, pepp och gemenskap
- Digitalt upplägg som körs i realtid
